MCT

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¿Qué es MCT?

Cuando el deportista realiza una actividad física intensa, la demanda energética en el organismo es muy elevada. En ese momento entran en funcionamiento las diferentes fuentes energéticas que disponemos. Y entre ellas, destacamos el glucógeno muscular.

Numerosos estudios han atribuido al agotamiento de las reservas de glucógeno la sensación de cansancio y de fatiga muscular que sentimos durante el ejercicio. Es por este motivo que la suplementación con MCT CN contribuye a conseguir una cantidad de energía suficiente para cubrir las necesidades calóricas. A la vez que permite ahorrar el glucógeno almacenado en la musculatura y optimizar el rendimiento.

Los Triglicéridos de Cadena Media (también conocidos como MCT, del inglés Medium Chain Triglycerides) son grasas o lípidos caracterizados por su rápida metabolización en el organismo. Eso se traduce en un aporte energético inmediato. Los MCT se caracterizan también por su difícil conversión en grasa corporal.

Los MCT proceden del aceite de coco principalmente y su cadena de ácidos grasos está compuesta entre 6 y 12 átomos de carbono. Gracias a su estructura, poseen la capacidad de ser absorbidos y metabolizados rápidamente, evitando lentos procesos de digestión.

A su vez, estas moléculas proporcionan gran cantidad de calorías. Cada gramo de MCT equivale a 8,3 kcal (más del doble de la energía que proporciona un gramo de hidratos de carbono, 4 kcal).

Los MCT constituyen, por tanto, una importante fuente energética. Ideal para los deportistas que desean un aporte extra de energía que les permita ahorrar el glucógeno almacenado a nivel muscular y prolongar de esta manera el rendimiento. MCT CN es tan adecuado para personas que desarrollan deportes de resistencia como para aquellas personas que practican deportes de elevado desgaste muscular.

MCT CN constituye una fuente de «calorías limpias» para entrenar intensamente sin incrementar tu masa grasa. Además de MCT CN, Nutrisport dispone también de MCT + Esenciales CN. Es un complemento ideal para aquellas personas que además de buscar una fuente energética de primera calidad, desean equilibrar su ingesta de ácidos Grasos Esenciales (AGE).

Modo de Empleo

Tomar 1 ó 2 cucharadas soperas diarias. Se puede añadir a las ensaladas, arroz, pollo, etc. pero siempre en crudo; no se puede freír.

Modo de Empleo

Botella de 1 litro.

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